Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast für Landfrauen
Du kannst glücklicher, erfolgreicher und resilienter werden - ganz egal ob in der Landwirtschaft oder sonst wo - und Lifecoach Christine Wunsch zeigt dir, wie!
Christine Wunsch ist Life- und Beziehungscoach, Vortragsrednerin, Bestsellerautorin und Bäuerin und gibt dir wertvolle und konkrete Tipps für ein besseres Leben - eben DEIN "Leben nach Wunsch", ohne dass du dafür dein bisheriges Leben komplett über den Haufen werfen musst.
Für mehr Informationen oder falls du tiefer einsteigen möchtest, gehe auf https://christinewunsch.com/
Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast für Landfrauen
Folge 161: Fastenzeit für den Kopf - warum dein Gehirn regelmäßig einen Reset braucht
In dieser Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, unserem Gehirn regelmäßig Pausen zu gönnen – und warum gerade stressige Zeiten die perfekte Gelegenheit bieten, bewusst innezuhalten. Ich teile mit dir, warum Pausen und Rituale so wichtig sind und was passiert, wenn wir sie auslassen. Du erfährst, wie du die Fastenzeit nutzen kannst, um neue Gewohnheiten zu etablieren, die dir helfen, mehr Klarheit, Leichtigkeit und Gelassenheit zu erleben.
Außerdem stelle ich dir meinen „Leben nach Wunsch Kalenderfür die Fastenzeit“ vor – 40 Tage lang Impulse, Reflexionsfragen und Übungen, die dir helfen, bewusst durch die Fastenzeit zu gehen und dir wertvolle Pausen für deine innere Klarheit zu schaffen.
Alle Infos zu meinem Fastenkalender findest du unter www.lebennachwunsch.com/fastenkalender.
Lass uns gemeinsam eine bewusste Auszeit nehmen und deinem Kopf den Reset gönnen, den er braucht!
Falls du übrigens noch mehr Selbstvertrauen gebrauchen kannst (und wer könnte das nicht 😉), dann hol dir unbedingt mein gratis Workbook "Mehr Selbstvertrauen"! Du findest es hier: https://christinewunsch.com/mehr-selbstvertrauen/
Alle Infos zur meinem Gruppencoachingprogramm "Leben nach Wunsch Jahresbegleitung" bekommst du unter:
https://lebennachwunsch.com/jahresbegleitung-landingpage/
Die Informationen zu den "Mehr als nur glücklich" Coachingtagen findest du hier: https://christinewunsch.com/mehr-als-gluecklich/
Alle Infos zu "Gemeinsam glücklich am Hof - DAS Gruppencoachingprogramm für Landwirte" bekommst du unter:
https://lebennachwunsch.com/gemeinsam-gluecklich-am-hof/
Falls du dich für ein Coaching bei mir interessierst, findest du hier die Informationen dazu: https://lebennachwunsch.com/wunschgespraech/
Meine Bücher "Das Glück wohnt im Kopf", "How to be glücklich" und "Glücksgriff Bauernhof" bekommst du alle unter https://christinewunsch.com/shop/ .
Mehr zu mir, meinen Vorträgen, Coachings, Onlinekursen und Büchern findest du auf www.christinewunsch.com.
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